Daily Archives: February 17, 2018

Dưỡng sinh không bao giờ muộn, hãy bắt đầu từ mùa Xuân này

Dưỡng sinh không bao giờ muộn, hãy bắt đầu từ mùa Xuân này

Chia Sẻ

0
Phải nói rằng tuyệt tác dưỡng sinh đều nằm trong Đông y cổ xưa, đơn giản mà ứng nghiệm vô cùng, tự thân mỗi người đều tùy thời tùy tuổi mà vận dụng được.

“Tứ thời dưỡng sinh” còn gọi là “Dưỡng sinh theo mùa“, là triết lý then chốt nhất trong dưỡng sinh trong Đông y, tức là thuận theo sự biến động của Âm Dương trong bốn mùa Xuân – Hạ – Thu – Đông, để điều dưỡng cơ thể, nhằm tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Càn khôn xoay vần, mùa Xuân là thời kì Dương khí phát sinh, thăng phát, sinh khí tràn đầy trong trời đất, vạn vật bừng tỉnh, thay cũ đổi mới, cỏ cây đâm chồi nảy lộc, hoa lá tốt tươi. Trong giai đoạn này, Dương khí trong nhân thể cũng bừng tỉnh, thăng phát, giao hòa cùng muôn vật trong trời đất. Bí quyết dưỡng sinh chủ yếu trong giai đoạn này, chính là điều hòa cơ thể theo đúng với quy luật nảy sinh, thăng phát của Âm Dương trong Trời Đất – Vũ Trụ.

Nói cụ thể hơn, cần chú ý một số vấn đề như sau:

1. Mùa xuân – tinh thần an lạc

Theo quan niệm của Đông y, khí mùa Xuân thông với tạng Can, ứng với hành Mộc. Can chủ “tàng huyết” (tàng trữ, điều tiết huyết dịch) và “sơ tiết” (điều tiết chức năng tâm lý và sinh lý). Nếu như chức năng của Can bị trục trặc, con người sẽ dễ bị kích động, phát sinh “nộ khí” (cáu giận). Cho nên, ngày Xuân, để di dưỡng tinh thần, thuận ứng với sinh khí đang bồng bột tốt tươi trong Trời Đất, cần giữ cho tinh thần thoải mái, vui vẻ, cởi mở, lạc quan và yêu đời.

Ảnh: Depositphotos

Trong ứng xử với chính mình và với người chung quanh cần lương thiện khoan dung:

Chỉ nên ban phát, giúp đỡ mà không nên tước đoạt, sát hại; chỉ khen thưởng và không nên trừng phạt, như sách “Nội Kinh” nói “Sinh nhi vật sát, dự nhi vật đoạt, thưởng nhi vật phạt, thử xuân khí nhi ứng dưỡng sinh…”.

Đặc biệt cần “chế nộ” (kiềm chế sự cáu giận) để “dưỡng tính”, bớt suy nghĩ, tư lự để “dưỡng thần”, nói ít để “dưỡng khí”, bớt các suy tính riêng tư để “dưỡng tâm”.

Chính vì thế, nên thời xưa tháng Giêng mới được coi là “tháng ăn chơi“, thường tổ chức những trò chơi giải trí, đi du sơn, ngoạn thủy, thưởng hoa… Tất cả những thứ đó đều là để thuận ứng với trạng thái bừng tỉnh, tươi tốt của mùa Xuân.

2. Khắc phục “Xuân khốn”

Mùa Xuân tới, thời tiết ấm dần, độ ẩm trong không khí tăng lên. Da thịt, lỗ chân lông giãn nở, lưu lượng máu trong hệ thống huyết quản ngoại vi tăng lên, khiến lượng máu cung cấp cho não và nội tạng giảm xuống.

Suốt những tháng mùa Đông, bộ não đã quen với trạng thái huyết dịch dồi dào, sang Xuân chưa kịp thích ứng ngay với tình trạng huyết dịch giảm thiểu. Mặt khác, bước sang mùa Xuân, chuyển hóa cơ bản trong cơ thể cũng tăng lên, cần có nhiều huyết dịch và ôxy hơn, khiến lượng máu đưa lên não càng bị giảm thiểu, khiến độ hưng phấn của thần kinh vỏ não giảm xuống rõ rệt và dẫn tới hiện tượng mệt mỏi, buồn ngủ, mà Đông y gọi là “Xuân khốn”.

Để khắc phục tình trạng “Xuân khốn” đó, các nhà dưỡng sinh đã nhận thấy cần điều tiết nếp sinh hoạt cho thích ứng như sau:

Nên ngủ muộn một ít và nên đậy sớm, đi tản bộ trong sân, đầu tóc buông xõa, quần áo và thắt lưng nới rộng, làm cho tinh thần thoải mái cởi mở, để hòa đồng với trạng thái đang nảy nở, tốt tươi của vạn vật.

Mùa Xuân cũng là thời gian đầu tư tốt nhất cho thể chất, vì thế thời xưa có câu “mùa Xuân tập cho cả năm“. Thực tế cho thấy, những người tích cực rèn luyện thân thể trong mùa Xuân, cả năm thường ít mắc bệnh tật, sức đề kháng của cơ thể tăng cao. Mùa Đông giá lạnh, con người ít có cơ hội hoạt động ở ngoài trời. Xuân sang, nên chọn nơi công viên thoáng đãng, không khí trong lành để vận động thân thể. Nên chọn những môn có động tác nhẹ nhàng, uyển chuyển, gây hứng thú như Thái cực quyền, Bát đoạn cẩm…

3. Giảm chua, tăng ngọt

Mùa Xuân thông ứng với tạng Can, thuộc hành Mộc. Theo thuyết ngũ hành, Mộc khắc chế Thổ. Mùa Xuân Can mộc thịnh, dễ dẫn đến nguy cơ khắc phạt Tỳ thổ (Tỳ thuộc hành thổ).

Cho nên, phép tắc cơ bản về ăn uống trong muà Xuân là: “Hạn chế vị chua và tăng thêm vị ngọt”. Ăn nhiều chất chua làm Can khí quá vượng, khắc phạt Tỳ thổ quá mức, làm tổn hại đến Tỳ vị, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa. Mùa Xuân nên ăn thêm các chất ngọt, vì vị ngọt đi vào Tỳ, có tác dụng bổ dưỡng, tăng cường chức năng tiêu hóa của tạng Tỳ, để chống lại sự khắc phạt quá mức của tạng Can.

Để thuận ứng với sự thăng tán của khí Xuân, nói chung nên trọng dụng các thứ có vị cay, vị ngọt và ấm. Không nên dùng nhiều những thứ vị chua, vị chát. Nên dùng những món ăn thanh đạm hợp khẩu vị, không nên dùng nhiều những món xào rán béo ngậy hoặc các thứ sống lạnh. Các thứ cay ngọt có tác dụng thăng phát đối với Dương khí mới sinh, tính ấm có tác dụng bảo vệ Dương khí. Nên dùng hành, rau mùi, táo, lạc… là những thứ có tính ấm. Tuy nhiên, không nên dùng nhiều những thứ quá nóng và quá cay như lộc nhung, phụ tử…

4. Phòng sự có tiết độ

Hoạt động phòng the của con người cũng cần tăng giảm, đồng bộ với nhịp điệu thịnh suy, tiêu trưởng của Dương khí trong bốn mùa Xuân – Hạ – Thu – Đông. Nên các nhà dưỡng sinh xưa thường nói: “Xuân nhất, Hạ nhị, Thu nhất, Đông vô“.

Mùa Xuân là khởi đầu của quá trình Âm tiêu Dương trưởng, Dương khí thăng phát, chuyển hóa cơ bản trong cơ thể con người tăng lên, hàm lượng hormone sinh dục trong cơ thể cũng tăng dần dần, vì vậy nhu cầu tình dục của con người bắt đầu gia tăng. Là giai đoạn rất dễ động tình, dễ dẫn tới tình trạng tình dục phóng túng, sinh hoạt tình dục với tần suất quá cao, rất bất lợi đối với sức khỏe.

Tuy nhiên, như trên đã nói, khí mùa Xuân thông với tạng Can. Can chủ sơ tiết, ưa điều đạt, thăng phát, tán bố, thư sướng, lưu thông… Thiên thời chuyển từ Âm sang Dương và hoạt động tình dục gia tăng là lẽ thường tình, phù hợp với trạng thái thăng phát của Dương khí mùa Xuân. Do đó không nên dùng lý trí kiềm chế quá mức, trái với thiên tính thăng tán, phát tiết của Dương khí mùa Xuân. Nói cách khác, mùa Xuân đến chuyện tình dục cần có tiết độ, không phóng túng nhưng cũng cần kiềm chế quá mức.

Ngoài ra, mùa Xuân là mùa lễ hội, gắn liền với Tết, cùng những cuộc ăn chơi vui vẻ. Sinh hoạt phòng the thường diễn ra trong điều kiện ăn uống no say, vui chơi thâu đêm, cơ thể mệt nhọc, vui buồn thất thường…

Để phòng tránh các chứng bệnh mà dân gian gọi chung là “phạm phòng”, không thể không lưu ý đến một số điều cấm kỵ: Không nên tiến hành lúc uống rượu quá say, vừa ăn quá no, mới đi chơi xa về còn đang mệt nhọc, vừa tắm rửa xong người chưa khô hẳn, cũng như khi đang có những biến động mạnh về tình cảm…

5. Phòng bệnh mới, ngăn bệnh cũ

Trong mùa Xuân, có hai vấn đề cần đặc biệt chú ý:

Thứ nhất: Cần tích cực phòng trị các loại bệnh nhiễm khuẩn. Mùa Xuân ấm áp, ẩm thấp và nhiều gió, là điều kiện thích hợp để các thứ vi trùng, vi khuẩn, virus phát sinh và lan truyền. Theo Đông y học mùa Xuân hay xuất hiện các bệnh “phong ôn”, “xuân ôn”, “ôn độc”, “ôn dịch”… Còn theo Y học hiện đại, đây là thời kì hay có các dịch cảm cúm, viêm khí quản cấp tính, viêm phổi, viêm não, sởi, quai bị, tinh hồng nhiệt…

Thứ hai: Chú ý ngăn ngừa bệnh cũ tái phát. Mùa Xuân khí hậu chuyển tiếp, nóng lạnh thay đổi thất thường và những bệnh cũ rất hay tái phát, đặc biệt là ở những người cao tuổi hoặc người cơ thể vốn suy nhược.

Một số bệnh như thiên đầu thống, đau dạ dày, viêm họng mạn tính, hen suyễn, cao huyết áp, bệnh động mạch vành tim, một số dạng bệnh tâm thần… rất hay tái phát vào những ngày trước hoặc sau tiết Xuân phân.

Những người trong mùa Đông không biết cách giữ gìn thân thể, ăn quá nhiều chất cay nóng làm hao tán Âm khí gây nên chứng “Âm hư hỏa vượng“, hoặc ăn quá nhiều chất xào rán béo ngậy làm cho đàm nhiệt ẩn tích lại trong cơ thể, sang mùa Xuân bệnh sẽ phát ra với những chứng trạng như đầu mặt choáng váng, ngực bụng đầy tức, chân tay nặng trĩu, tinh thần uể oải…

Để dự phòng bệnh cũ tái phát, trong những ngày Xuân người xưa thường uống vài ba thang “tiểu tục mệnh” để nâng cao sức chống bệnh.

Sách “Thọ thế bí điển” có viết: “Tháng ba hái hoa đào ngâm với rượu uống dần, vừa trừ được bách bệnh vừa làm đẹp dung nhan“. Sách “Thiên kim phương” viết: “Trước và sau Xuân phân nên uống “thần minh tán” để dự phòng chống các “bệnh thời khí” (bệnh phát sinh do khí hậu biến đổi khác thường gây nên)”. Đó là những kinh nghiệm quý, đã được sử dụng trong nhiều thế hệ.

Theo thuocvuonnha.com
Minh Thành

Xem thêm:

Categories: Kien-thuc Y-Khoa | Leave a comment

Trong khi ngủ mà xuất hiện 3 dấu hiệu này, chứng tỏ gan đang lâm bệnh, cần cứu chữa sớm nhất

Trong khi ngủ mà xuất hiện 3 dấu hiệu này, chứng tỏ gan đang lâm bệnh, cần cứu chữa sớm nhất

Chia Sẻ

2.5K
Gan quá tải dẫn đến suy gan, xơ, ung thư… là tình trạng khá phổ biến ngày nay do thói quen ăn uống tùy tiện, môi trường ô nhiễm, thực phẩm độc hại… Chẩn đoán không khó, hễ giấc ngủ của bạn xuất hiện 3 tình trạng sau, thì minh chứng rằng gan đang không khỏe.Tại khoa Tiêu hóa, BV Bạch Mai, thống kê trung bình mỗi năm điều trị cho khoảng 3.000 bệnh nhân nội trú bị xơ gan, viêm tụy do rượu. TS.BS Vũ Trường Khanh, Trưởng khoa Tiêu hóa nhấn mạnh, đây là điều thực sự đáng báo động. Ngoài những bệnh như viêm gan mãn tính, gan nhiễm mỡ, mắc bệnh gan do cồn rươu cũng xuất hiện rất nhiều.

Theo các chuyên gia, bệnh nhân mắc bệnh về gan thường hay gặp vấn đề trong giấc ngủ, với 3 dấu hiệu phổ biến.

1. Thường xuyên mất ngủ

Ảnh: opiniatimisoarei.ro

Mất ngủ kinh niên hoặc chất lượng giấc ngủ không tốt thậm chí thức giấc lúc nửa đêm có thể là do bệnh gan đang gây rối hoặc thận âm hao hụt dẫn tới thiếu khí huyết từ đó gây nên mất ngủ. Trường hợp nghiêm trọng còn có thể dẫn tới suy nhược thần kinh.

Người mất ngủ kinh niên gan nhất định không khỏe. Mất ngủ lâu ngày sẽ dẫn tới hỏa gan bốc lên cao dễ tức giận, cáu gắt, táo bón, hôn mê, khả năng miễn dịch kém, lo âu, mất trí nhớ, chóng mặt, ù tai, huyết áp cao, khô mắt, dị ứng lạnh, tức ngực, tim đập nhanh, toàn thân nhức mỏi, rụng tóc, béo phì…

2. Thèm ngủ vào ban ngày

Ảnh: Odyssey.com

Thông thường khi ngủ đủ tới một thời gian nhất định sẽ thức giấc và tỉnh táo. Tuy nhiên đa phần những bệnh nhân mắc bệnh gan mãn tính thường xuyên xuất hiện tình trạng buồn ngủ. Ban ngày thường xuất hiện các cơn buồn ngủ, buổi tối lại rất khó đưa bản thân vào giấc ngủ. Đây là bởi ảnh hưởng virus gây viêm gan làm cho mức độ bị axit hóa của các tế bào trung tính trở nên cao dẫn tới xuất hiện những bất thường và trở ngại cho giấc ngủ.

3. Nói mơ và nghiến răng khi ngủ

Ảnh: LinkedIn

Có không ít người thường hay nói mơ và nghiến răng khi đi ngủ. Triệu chứng nghiến răng và nói mơ là bởi hỏa khí trong tâm và gan quá vượng sinh ra hư nhiệt.

Gan không tốt còn biểu hiện ở những bộ phận khác trên cơ thể

1. Sắc mặt đen

Ảnh: Verywell

Trung y cho rằng màu đen và xanh đậm là màu sắc thể hiện của tạng gan. Khi màu sắc đặc thù của gan biểu hiện lên khuôn mặt chính là cảnh báo bệnh gan đã trở nên tương đối nghiêm trọng.

Theo Tây y, mắc bệnh gan sẽ làm giảm khả năng hoạt hóa estrogen, sự chuyển hóa sắc tố bất thường dễ dẫn tới sắc tố đọng lại trên da gây xạm đen. Cũng bởi nguyên nhân đó nên có rất nhiều bệnh nhân bị xơ gan ở mức càng trầm trọng, sắc mặt sẽ ngày càng trở nên đen hoặc càng ngày càng xanh.

2. Điểm trắng ở móng tay nhiều lên

Ảnh: Bestie.vn

Khi gan có vấn đề sẽ làm cho khả năng phân hủy chất độc trong cơ thể trở nên yếu từ đó dẫn tới không thể phóng xuất ra lượng protein mà cơ thể cần, khi cơ thể thiếu protein sẽ phản ánh thông qua da và móng tay. Nếu móng tay của bạn trông nhợt nhạt, cảm giác rất thô ráp và có một số chấm màu trắng là biểu hiện gan của bạn đã bị tổn thương.

3. Có nốt đỏ

Ảnh: healthline.com

Khi gan hỏa vượng và bị ứ trệ ban đầu sẽ xuất hiện những cục màu đỏ như nốt ruồi, dần dần cục đó bằng hạt đậu nếu làm vỡ sẽ bị chảy máu. Nếu trên cơ thể xuất hiện những nốt như vậy chính là cảnh báo cơ có đờm, chất béo đang bị ứ đọng trong gan dễ gây nên gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm túi mật. Tình trạng này đa phần xuất hiện ở những bệnh nhân bị gan nhiễm mỡ và viêm gan mãn tính.

Ngoài ra trên da xuất hiện bất kể vết đốm có hình thái hay màu sắc như thế nào về cơ bản đều là biểu hiện bộc phát bên ngoài khi cơ thể bị ứ đọng chất cặn bã. Những đốm trên da này là hình thành sau khi sinh ra, nếu không để ý chúng sẽ xuất hiện ngày càng nhiều, ngày càng lớn chính là biểu hiện chất độc tố trong cơ thể càng ngấm sâu.

Trà thảo mộc bảo vệ gan

Trà rễ cây bồ công anh có thể thải độc trong gan loại bỏ gan hỏa vượng hiệu quả, cách làm cũng đơn giản.

  • Lấy rễ cây bồ công anh rửa sạch nhiều lần loại bỏ bùn đất.
  • Cắt khúc từ 5 đến 10 mm để dùng dần.
  • Cho rễ bồ công anh đã cắt khúc hấp 15 phút
  • Sau khi đẻ nguội cho vào chảo sao vàng tới khi biến thành màu nâu nhạt để nguội.
  • Dùng nước nóng hãm uống thay trà hằng ngày.

Theo Secretchina
Kiên Định

Categories: Kien-thuc Y-Khoa | Leave a comment

Trung Quốc đưa máy bay tàng hình mới vào phục vụ tác chiến

Trung Quốc đưa máy bay tàng hình mới vào phục vụ tác chiến

Trung Quốc ra mắt máy bay tàng hình J-20 tại triển lãm hàng không Chu Hải, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc, ngày 1 tháng 11, 2016.
Trung Quốc ra mắt máy bay tàng hình J-20 tại triển lãm hàng không Chu Hải, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc, ngày 1 tháng 11, 2016.

Trung Quốc đưa các chiến đấu cơ tàng hình J-20 thế hệ mới vào phục vụ tác chiến. Loại máy bay chiến đấu mà Bắc Kinh hy vọng sẽ thu hẹp cách biệt quân sự với Mỹ đã sẵn sàng hoạt động, không quân Trung Quốc cho biết hôm 9/2.

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình đang giám sát việc hiện đại hóa sâu rộng lực lượng vũ trang của nước này, là lực lượng vũ trang lớn nhất thế giới, bao gồm phi đạn chống vệ tinh và tàu ngầm tân tiến, trong lúc Trung Quốc đang tìm cách phô bày sức mạnh vượt xa bờ biển của mình.

Trong một thông cáo ngắn gọn, không quân cho hay chiến đấu cơ J-20 đã được đưa vào các đơn vị tác chiến.

Chiếc J-20 sẽ nâng cao khả năng tác chiến của không quân và giúp không lực thực hiện tốt hơn “sứ mệnh thiêng liêng” bảo vệ chủ quyền, an ninh và sự toàn vẹn lãnh thổ, thông cáo nêu rõ.

Truyền thông nhà nước đầu năm ngoái đưa tin máy bay này đã được đưa vào sử dụng. Nó được ra mắt công chúng lần đầu tiên vào cuối năm 2016 tại cuộc triển lãm hàng không Chu Hải và lần đầu tiên được những người đam mê máy bay Trung Quốc nhìn thấy vào năm 2010.

Tuy nhiên, vẫn còn nhiều câu hỏi về việc liệu máy bay chiến đấu mới của Trung Quốc có bì kịp với khả năng tránh radar của chiến đấu cơ không đối không F-22 Raptor của Lockheed Martin, hay máy bay chiến đấu mới nhất trong kho vũ khí Mỹ, F-35 của Lockheed hay không. F-22, được phát triển cho Không quân Hoa Kỳ, giống chiếc J-20 về hình dạng.

Trung Quốc đã khoe một máy bay chiến đấu tàng hình khác là J-31, tại triển lãm hàng không Chu Hải vào năm 2014, một sự phô bày sức mạnh trùng với thời điểm chuyến thăm của Tổng thống Mỹ Barack Obama đến dự hội nghị thượng đỉnh Châu Á-Thái Bình Dương.

Trung Quốc hy vọng chiếc J-31, vẫn đang trong quá trình phát triển, sẽ cạnh tranh với máy bay tàng hình F-35 do Mỹ sản xuất trên thị trường quốc tế.

Không quân Trung Quốc ngày càng tích cực phô bày sức mạnh, với các cuộc tập trận trên Biển Đông và Biển Hoa Đông có tranh chấp và gần đảo Đài Loan tự trị mà Trung Quốc tuyên bố thuộc chủ quyền của mình.

Categories: Biển Đông | Leave a comment

Linh thiêng đỉnh Ngàn Nưa

Linh thiêng đỉnh Ngàn Nưa

Chia sẻ

Dân trí Ngàn Nưa (thuộc xã Tân Ninh, huyện Triệu Sơn, Thanh Hóa) không chỉ là nơi năm xưa Bà Triệu khởi binh chống lại ách đô hộ của Đông Ngô, mà tương truyền trên đỉnh Am Tiên ở Ngàn Nưa có huyệt đạo linh thiêng bậc nhất nước ta.

Núi Nưa hay còn gọi là ngàn Nưa, Na Sơn thuộc khu di tích lịch sử Quốc gia Am Tiên (thuộc xã Tân Ninh, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa). Quần thể khu di tích này bao gồm “Núi Nưa – Đền Nưa – Am Tiên”, được quy hoạch với tổng diện tích 100 ha. Đỉnh ngàn Nưa có đền Am Tiên là ngọn núi cao nhất trong vùng với độ cao 538 m so với mực nước biển. Nơi đây vào mùa hè trời hanh thông, quang đãng, mùa đông thường có mây mù bao phủ tạo cho ngàn Nưa một vẻ đẹp hoang sơ, u tịch và đầy huyền bí.

Ngọn núi huyền bí

Ngàn Nưa mùa này thưa vắng khách, núi rừng tĩnh lặng đẹp đến nao lòng với hai bên đường rừng xanh ngút ngàn hòa với mây trời khiến cho cảnh rừng thiêng thêm thênh thang, bao la. Ngàn Nưa bây giờ đã đổi thay nhiều, nhưng không gian của núi thiêng vẫn nhuốm vẻ hoang sơ, mờ ảo như chính những câu chuyện ký bí được lưu truyền qua bao đời ở vùng đất này.

Theo sử sách, năm 248, Triệu Thị Trinh (tức Bà Triệu) cùng người anh trai Triệu Quốc Đạt, một huyện lệnh có thế lực trong vùng, đã tập hợp nghĩa sĩ, chọn núi Nưa làm căn cứ để luyện tập võ nghệ, dấy binh khởi nghĩa, đánh đuổi quân Đông Ngô xâm lược. Cuộc khởi nghĩa sau đó tuy đã thất bại, nữ tướng phải tuẫn tiết ở núi Tùng (xã Triệu Lộc, huyện Hậu Lộc, tỉnh Thanh Hóa ngày nay) nhưng câu nói của bà: “Tôi muốn cưỡi cơn gió mạnh, đạp luồng sóng dữ, chém cá kình ở Biển Đông, đánh đuổi giặc Ngô giành lại giang sơn, cởi ách nô lệ, chứ không chịu khom lưng làm tỳ thiếp người ta” nhiều đời sau vẫn còn lưu truyền mãi.

Trải qua hàng ngàn năm, dấu tích trên ngọn núi này đã bị xóa mờ theo thời gian, nhưng những câu chuyện về giếng tiên, bàn cờ tiên, vườn thuốc tiên, động am tiên… vẫn còn được kể và lưu truyền đến tận ngày nay. Ngay cả ông Lê Bật Sơn, thủ từ đền Am Tiên – người đã sống trên núi cùng cha từ nhỏ, am tường từng địa danh, nhớ hết từng gốc cây, ngọn cỏ trên đỉnh ngàn Nưa này – mà nhiều câu chuyện với ông vẫn là bí ẩn.

Mỗi dịp lễ tết, du khách ở khắp nơi đều về Am Tiên để cầu may
Mỗi dịp lễ tết, du khách ở khắp nơi đều về Am Tiên để cầu may

Ông Sơn cho biết, trên đỉnh ngàn Nưa, ngoài Am Tiên – là nơi thờ Thánh Mẫu, thờ Phật… còn có nhiều địa điểm kỳ bí như bàn cờ Tiên – tương truyền là nơi các tiên ông thấy cảnh đẹp thường lui tới thượng cờ, ngồi ngắm núi sông làng mạc, cho đến bây giờ dấu tích bàn cờ tiên vẫn đang còn. Hay chuyện giếng Tiên không bao giờ cạn dù nhiều năm quanh vùng khô cạn nhưng giếng vẫn đầy nước và trong xanh, ai tới giếng cầu xin nước về uống sẽ gặp được nhiều may mắn. Rồi chuyện về vườn đào Tiên, vườn thuốc Tiên… vì thế mà đến ngày nay, dưới đỉnh Am Tiên vẫn còn lưu truyền nhiều câu chuyện thần tiên, như các tiên ông xuống chợ, chuyện về những cây cổ thụ ngàn năm tuổi dùng để cột voi…

Minh chứng cho ngọn núi thiêng còn ghi rất rõ trong sách Đại Nam nhất thống chí của Quốc sử quán triều Nguyễn rằng: “Ở Tinh Mễ, xã Quần Ngọc phía tây của huyện Nông Cống (nay là xã Tân Ninh, huyện Triệu Sơn) có tên gọi là khu Na Sơn (núi đuổi ma). Tương truyền núi có nhiều ma quỷ nhưng rồi một vị sơn tăng đến đây đọc chú, dần dần ma quỷ biến mất đi nên có tên gọi như thế. Mạch núi vốn được bắt nguồn từ huyện Lôi Dương (nay thuộc huyện Thọ Xuân) đổ lại, từng dãy liên tiếp, dài suốt mười mấy dặm. Nơi đây có 4 ngọn nước đổ dồn, nhà phong thủy nói bảy phiến long, bảy phiến hổ tức là nơi này. Trên ngọn cao chót vót của dãy núi có một ngôi chùa cổ, tục gọi là Am Tiên…”.

Huyệt đạo linh thiêng

Theo sử sách, nước ta có 3 huyệt đạo thiêng gồm núi Đá Chông (huyện Ba Vì, TP Hà Nội), núi Bà Đen (xã Thạnh Tân, TP Tây Ninh, tỉnh Tây Ninh) và núi Nưa (xã Tân Ninh, huyện Triệu Sơn, tỉnh Thanh Hóa).

Huyệt đạo trên đỉnh ngàn Nưa được đánh giá là một trong những huyệt đạo linh thiêng nhất nước Nam. Tương truyền, thời nhà Đường có tướng Cao Biền được cử sang cai trị nước ta, thấy nơi đây có hình sông, thế núi linh thiêng, long mạch rất vượng, nên muốn phá đi.

Cao Biền thường mặc áo phù thủy, cưỡi diều giấy đi khắp nơi để xem địa thế, hoặc giả lập đàn cúng tế lừa thần bản địa đến rồi dùng kiếm báu chém đầu, xong đào hào, chôn kim khí để triệt long mạch. Khi bay đến Ngàn Nưa, Cao Biền đã tìm cách trấn yểm huyệt đạo này nhưng thất bại.

Huyệt đạo trên đỉnh Ngàn Nưa được xem là một trong những huyệt đạo linh nhất Việt Nam
Huyệt đạo trên đỉnh Ngàn Nưa được xem là một trong những huyệt đạo linh nhất Việt Nam

Theo quan sát, huyệt đạo nằm ở đỉnh cao nhất của dãy ngàn Nưa, đây là một mỏm đất khá bằng phẳng rộng chừng vài trăm mét vuông. Theo ông Lê Bật Sơn, khu đất này chính là huyệt đạo mà tướng Cao Biền đã cố tìm cách triệt long mạch nhưng bất thành.

Đây chính là nơi giao hòa giữa đất và trời, nên ta có thể cảm nhận được sự chuyển động của vũ trụ, nói rồi ông Sơn hướng dẫn mọi người động tác tay rồi nhắm mắt lại sau đó thả lỏng cơ thể.

Cũng theo vị thủ từ này, ngày mồng 9 âm lịch hàng năm chính là ngày mở cửa trời, nên cho dù ngày đó trời có mưa gió, bão bùng thì có một thời khắc nhất định núi Nưa sẽ quang đãng, hanh thông, đất trời như rộng mở. Hay mỗi lần đất nước có sự đổi thay nào đó, đêm đến người dân quanh vùng lại thấy có một vệt sáng trên đỉnh ngàn Nưa.

Được biết, đền Am Tiên mới được quan tâm trùng tu và tôn tạo khoảng vài năm trở lại đây, còn trước đó đền chỉ là một cái am nhỏ. “Ông nội và bố tôi giờ là tôi đã thay nhau trông coi và bảo về vùng đất thiêng này. Để lên hương khói, thời đó du khách thập phương phải đi bộ ngót nửa ngày trời mới lên được đỉnh núi Nưa vì đường lên núi chỉ có 1 lối mòn nhỏ, nứa và lau sậy um tùm, tứ phía. Giờ đây đường đã được mở rộng, đổ bê tông chắc chắn, ô tô cũng có thể lên đỉnh được nên khách hành hương không còn vất vả như trước” – ông Sơn chia sẻ.

Nguyễn Thùy

Categories: Chính-Trị Thời-Sự | Leave a comment

Ông Tập Cận Bình chúc Tết binh sĩ ở Hoàng Sa

Ông Tập Cận Bình chúc Tết binh sĩ ở Hoàng Sa

Ông Tập Cận Bình trong chuyến thăm Hong Kong giữa năm 2017.
Ông Tập Cận Bình trong chuyến thăm Hong Kong giữa năm 2017.

Ít ngày sau khi chúc mừng năm mới Tổng bí thư Đảng Cộng sản Việt Nam Nguyễn Phú Trọng, Chủ tịch Trung Quốc đã liên lạc với các binh sĩ của nước này trên quần đảo Hoàng Sa tranh chấp với Hà Nội.

Ông Tập hôm 12/2 đã trò chuyện với các binh sĩ đồn trú trên quần đảo mà Trung Quốc gọi là Tây Sa qua kết nối video, và hỏi họ chuẩn bị đón năm mới ra sao, theo Tân Hoa Xã.

Đây là một phần nỗ lực động viên tinh thần các quân nhân Trung Quốc nhân dịp Tết Nguyên đán của ông Tập.

Nguyên thủ còn làm chủ tịch Quân ủy Trung ương Trung Quốc này cũng nhấn mạnh tới sự trung thành của lực lượng vũ trang quốc gia đông dân nhất thế giới.

Ông Tập Cận Bình trong chuyến thăm Việt Nam năm 2015.
Ông Tập Cận Bình trong chuyến thăm Việt Nam năm 2015.

Ba ngày trước, báo chí đưa tin rằng ông Tập đã gửi lời chúc mừng năm mới tới lãnh đạo đảng của Việt Nam, trong đó tuyên bố “sẵn lòng duy trì quan hệ gần gũi với đồng chí Tổng bí thư [Trọng] trong nỗ lực chung nhằm thúc đẩy mối quan hệ Việt – Trung và nâng mối bang giao đó lên tầm cao mới”.

Ám chỉ tới các hoạt động rầm rộ xây đảo trên Biển Đông của Bắc Kinh, bạn đọc Khanh Le viết trên trang Facebook của VOA tiếng Việt: “Có mời ra thăm HS [Hoàng Sa], TS [Trường Sa] để xem sự ‘phát triển đổi mới’ của vùng biển đảo này không?”

Thời gian qua, Trung Quốc cấp tập xây dựng các đảo nhân tạo trên Biển Đông.
Thời gian qua, Trung Quốc cấp tập xây dựng các đảo nhân tạo trên Biển Đông.

Lãnh đạo hai nước gửi lời chúc Tết Nguyên đán cho nhau, một ngày sau khi quân đội Trung Quốc thông báo đã đưa các máy bay chiến đấu tới Biển Đông.

Ông Dương Danh Dy, chuyên gia về quan hệ Việt – Trung, nhận định với VOA Việt Ngữ rằng “Biển Đông sẽ là vấn đề lâu dài, sống còn và sống chết” giữa Hà Nội và Bắc Kinh.

Cựu quan chức ngoại giao từng làm việc nhiều năm ở Quảng Châu, Trung Quốc, nói thêm rằng Bắc Kinh sẽ “không bao giờ từ bỏ tham vọng bành trướng hơn nữa, bá quyền hơn nữa” ở vùng biển tranh chấp giữa nhiều nước.

Người dân Việt Nam xuống đường tưởng niệm trận hải chiến Hoàng Sa năm 1974.
Người dân Việt Nam xuống đường tưởng niệm trận hải chiến Hoàng Sa năm 1974.

Trung Quốc đã chiếm toàn bộ Hoàng Sa sau trận hải chiến đẫm máu làm 74 binh sĩ Việt Nam Cộng hòa bỏ mạng ngày 19/1/1974.

Hôm 11/2, Đề đốc Lâm Ngươn Tánh, người trực tiếp chỉ huy trận hải chiến chống Trung Quốc, đã qua đời ở tiểu bang Virginia, Mỹ.

Ngoài một số cơ quan báo chí hải ngoại, không một tờ báo nào ở Việt Nam đưa tin về sự ra đi của tư lệnh hải quân cuối cùng của Việt Nam Cộng hòa.

Trước Tết, truyền thông Việt Nam đã đăng nhiều bài viết về không khí đón Tết Mậu Tuất ở Trường Sa.

Tin cho hay, Tổng bí thư Nguyễn Phú Trọng và Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đã đi thăm nhiều đơn vị vũ trang Việt Nam, nhưng không rõ có gọi điện chúc Tết các binh sĩ ở quần đảo nơi Trung Quốc cũng tuyên bố chủ quyền hay không.

Mỹ lôi kéo Việt Nam ngừng mua vũ khí của Nga?

Liên quan

  • Chủ tịch Trung Quốc chúc Tết ông Nguyễn Phú Trọng

    Chủ tịch Trung Quốc chúc Tết ông Nguyễn Phú Trọng

  • Trung Quốc đưa máy bay chiến đấu tới Biển Đông

    Trung Quốc đưa máy bay chiến đấu tới Biển Đông

Tin thế giới mới nhất

  • Mỹ truy tố 13 người Nga can thiệp bầu cử 2016 nhằm ủng hộ Trump

  • FBI thừa nhận đã không hành động về kẻ tấn công trường học Florida

  • Thái Lan vinh danh tổng tư lệnh Myanmar giữa khủng hoảng người Rohingya

  •  Quốc hội Hoa Kỳ điều trần về tù nhân lương tâm Việt Nam

  •  Du học sinh Việt Nam trồng cần sa ở Úc đối diện nguy cơ bị trục xuất

Xem thêm

Categories: Chính-Trị Thời-Sự | Leave a comment

Blog at WordPress.com.